역량개발연구소 로고

2010년의 의식 3. 매월의 가족 워크샵

HIT 579 / 정은실 / 2010-01-02



지난 섣달 그믐날에 아이들과 뜻 깊은 경험을 했습니다.

상세한 내용은 오늘 발송한 115호 칼럼에 작성을 했는데, 간략히 요약하면,

아이들과 지난해의 10대 뉴스를 나눈 후에 지난 한 해 동안 서로가 느낀 서로의 긍정적 변화를

이야기해주고 새해에 대한 축복의 메시지를 전하는 2시간 동안의 가족 워크샵을 한 것이었습니다.


짧지 않은 시간이었는데 아이들은 진지하게 경청했고,

좀 쑥스러워하면서도 재미있어 했습니다.

엄마 아빠가 하는 일에 대해서, 좀 어려운 설명에 대해서도 명확하게 이해했고,

자신들의 이야기를 열심히 들려주었습니다.


서로의 10가지 사건을 아는 것은, 서로가 중요하게 여기는 것을 확인하는 계기였고,

서로가 발견한 변화의 모습을 피드백하는 것은, 서로에 대한 관심을 확인하는 시간이었고,

서로에게 축복의 메시지를 보내는 것은, 서로에 대한 사랑을 느끼게 하는 시간이었습니다.

가끔씩 가족 회의를 하기는 했지만,

이번 일을 계기로 정례적인 매월 1회 가족 워크샵을 하기로 했습니다.

주요 안건도 나누지만, 서로에게 한 달간 중요했던 것들을 이야기하고 격려하는 내용을 꼭 넣기로 했습니다.


우리 모두에게 가족은 행복의 원천입니다.

가족들에게 에너지를 주고, 가족들로부터 에너지를 얻는 활동을 마련하는 것도

2010년의 멋진 의식(ritual)이 되겠지요?

115호 칼럼 읽으시면서 가족 워크샵에 관심 가지셨던 분들을 위하여,

아래에 진행 방법과 유의점을 기록해놓았습니다.

필요한 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.


--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------



‘연말 연초 가족 워크샵 진행안’

( * 이 활동을 월별로 진행할 경우는, 시간적 범위를 한 해가 아니라, 월별로 조정하면 됩니다. )


1. 각자 지난해의 10대 뉴스(혹은 새해 10대 계획이나 꿈)를 작성하여 모인다.
(작성 전에 미리 취지를 잘 설명하도록 한다. 시간은 저녁시간이 좋다. TV 등을 끄고 집중할 수 있는 공간에서 하면 좋고, 다른 불은 끄고 촛불을 켜면 훨씬 집중이 잘 된다. 글을 쓰기에는 어린 아이들에게는 말로 하게 해도 좋고, 그림을 그리게 해도 좋다.)


2. 발표를 한다. 한 사람이 10개를 한꺼번에 해도 좋고, 하나씩 돌아가면서 발표해도 좋다.
(아이들이 어리면 집중도가 떨어지므로, 한 개씩 돌아가면서 하는 것이 좋다.)


3. 한 사람의 발표가 끝날 때마다 떠오르는 생각이나 질문이 있으면 이야기를 하도록 한다.
(피드백은 긍정적으로 한다. 도저히 칭찬하기 힘든 내용에 대해서는 물어본다. ‘그것이 너에게 어떤 의미가 있는 일이니?’ 피드백 중에 자기 이야기로 빠지지 않도록 한다. 발표한 사람의 이야기에 집중한다.)


4. 10대 뉴스 발표 후에는, 잠시 휴식을 한 후에, ‘내가 지켜본 너의 변화’에 대해서 이야기를 한다.
혹은 ‘내가 본 너의 좋은 점’에 대해서 이야기를 해도 좋다. 어느 경우든 일반적인 칭찬이 아니라 구체적 사례를 들어서 진심어린 칭찬으로 전달되게 한다.(한 사람에게 집중하여 피드백을 한다. 예를 들면, 막내를 대상으로 모두가 이야기를 한 후에,다른 사람으로 넘어간다. 방법을 잘 모르는 아이들에게 엄마 아빠가 먼저 시범을 보이는 것이 좋다.이 활동을 빙자한 엄마 아빠의 잔소리가 되지 않도록 유의한다. ^^)


5. 한 사람의 피드백이 끝나면, 다들 그 사람에게 다가가서 손을 잡거나 어깨에 손을 올리고,
‘너의 한 해가(또는 한 달이) ~~~하기를 축복한다.’라고 각자의 축복을 말해준다.(온 몸 가득 사랑을 담아 전달한다. 말하면서 뭉클 행복해지는 자신의 마음, 이야기를 들으며 그 어느 때보다 환해지는 사랑하는 가족의 얼굴을 보게 될 것이다.)

6. 활동이 다 끝난 다음, 전체 활동에 대한 소감(활동하면서 느낀 점, 생각한 점)을 묻는다.

7. 모두 같이 모여 따뜻한 포옹을 하고 활동을 종료한다.

8. 매년, 혹은 매월 활동을 지속하며, 가족의 의식(ritual), 가족의 전통이 되도록 한다.